Psychotherapie
Sigrid Schieder
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Mein Ansatz
Es ist paradox, aber wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin, dann kann ich mich verändern.
C. Rogers
Personzentrierte Psychotherapie
In der personzentrierten Psychotherapie steht die Beziehung zwischen Klient*in und Therapeut*in im Mittelpunkt. Durch empathisches Verstehen, Wertschätzung und Achtsamkeit möchte ich Ihnen einen geschützten Rahmen bieten, um Zugang zu sich selbst zu finden, Ihre Bedürfnisse zu erkennen und sich Ihren Ängsten, Sorgen, negativen Beziehungserfahrungen, Krisen und Belastungen zu stellen. In diesem neutralen Klima können Sie im Laufe des Therapieprozesses zu sich selbst finden und sich selbstbestimmt und frei entfalten.
Setting
Ich biete Psychotherapie im Einzelsetting und für Paare an. Mein Angebot richtet sich an Jugendliche, junge Erwachsene, Erwachsene und ältere Menschen. Die Frequenz und Dauer der Therapie ist individuell und richtet sich nach den Möglichkeiten, den Bedürfnissen und den jeweiligen Zielen des Klienten.
Arbeitsbereiche
Psychische Erkrankungen
Psychosomatische Beschwerden
Trauma
Tod und Trauer
Persönliche Lebenskrisen
Sucht
Gründe für Psychotherapie
-
Ich bin traurig und einsam.
-
Ohne ersichtlichen Grund bekomme ich Herzrasen und Angst, dass ich sterbe.
-
Ich habe Ängste, die mich belasten und/oder einschränken.
-
Es plagen mich Gedanken, über die ich mit niemanden zu sprechen wage.
-
Ich fühle mich antreibt- und lustlos oder schnell überfordert.
-
Ich lebe in einer Beziehung, die mich sehr belastet.
-
Ich denke manchmal an Selbstmord.
-
Mich plagen oft Gedanken, über die ich mit niemanden zu sprechen wage.
-
Ich befinde mich in einer belastenden Situation zB: Krankheit, Tod, Scheidung, Arbeitslosigkeit, Unfall...
-
Ich habe große Probleme im Kontakt mit anderen Menschen.
-
Ich bin süchtig nach Alkohol, Drogen, Essen, Spielen,...
Rahmenbedingungen
Erstgespräch
Das persönliche Erstgespräch bietet die Möglichkeit eines gegenseitigen Kennenlernens. Die Rahmenbedingungen werden festgelegt und Ihre Erwartungen und Bedürfnisse geklärt. Eine gute therapeutische Beziehung ist Voraussetzung für positive Veränderung. Daher ist es besonders wichtig, dass Sie sich ein Bild von mir und meiner Arbeit machen und auch ich entscheiden kann, ob Sie mit Ihrem Anliegen bei mir richtig sind. Das Erstgespräch dauert 50 min und ist kostenpflichtig.
Frequenz und Absageregelung
Eine Therapieeinheit im Einzelsetting dauert 50 min. Einheiten mit Paaren 75 min. Die Frequenz der Einheiten ist individuell und wird beim Erstgespräch vereinbart. Sollten Sie aufgrund von Krankheit oder von anderen Umstände eine Sitzung nicht einhalten können, bitte ich Sie, diese spätestens 24 h vorab abzusagen. Da die Stunde für Sie reserviert ist, muss ich Ihnen diese ansonst in Rechnung stellen.
Verschwiegenheit
Nach dem Psychotherapiegesetz § 15 unterliege ich der Verschwiegenheitspflicht. Ziel davon ist es, den Schutz des für eine erfolgreiche Behandlung unabdingbaren Vertrauensverhältnisses zwischen Klientin und Therapeutin zu gewährleisten.
Kosten
Einzeltherapie 60 € pro Einheit
Paartherapie 80 € pro Einheit
Eine Rückverrechnung mit der Krankenkasse ist derzeit nicht möglich. Viele private Krankenversicherungen übernehmen auch die Kosten von Psychotherapie mit Therapeut*innen in Ausbildung unter Supervision.
Über mich
I'm not perfect, but I'm enough
C. Rogers
Im wunderschönen Mostviertel geboren, lebe ich mit meiner Familie seit mehr als 10 Jahren im ebenso schönen Murtal. Seit 2004 bin ich als Ergotherapeutin tätig und arbeite seit vielen Jahren selbstständig in einer Praxis- gemeinschaft in Judenburg.
Ständige Fort- und Weiterbildungen haben mich in meiner Arbeit wesentlich geprägt. Der Schritt von der Ergotherapie hin zur Psychotherapie ist für mich ein weiterer großer, aber bewusster Entwicklungsschritt.
Wo Sie mich finden
Kontaktaufnahmen können telefonisch oder per email erfolgen.
Psychotherapiepraxis
Hauptplatz 9-11
8750 Judenburg